Rooster

Maandag

17:00 – 18:00 – Muay Thai/Kickboksen – Jeugd Mini’s 5 t/m 8 jr.

18:00 – 19:00 – Muay Thai/Kickboksen – Jeugd Kids 9 t/m 12 jr.

19:00 – 20:00 – Muay Thai/Kickboksen – Jeugd Talents 13 t/m 16 jr.

20:00 – 21:30 – Muay Thai/Kickboksen – Volwassenen 16+


Dinsdag

19:00 – 19:45 – Aikido – Aspiranten

19:45 – 21:00 – Aikido – Volwassenen


Woensdag

09:00 – 10:00 – Cardio HIT – Mixed Body Circuit training – Volwassenen

19:00 – 20:30 – Karate – Volwassenen


Donderdag

17:00 – 18:00 – Muay Thai/Kickboksen – Jeugd Mini’s 5 t/m 8 jr.

18:00 – 19:00 – Muay Thai/Kickboksen – Jeugd Kids 9 t/m 12 jr.

19:00 – 20:00 – Muay Thai/Kickboksen – Volwassenen 16+

20:15 – 21:15 – Muay Thai/Kickboksen – Bokszaktraining


Vrijdag

09:00 – 10:00 – Cardio HIT – Mixed Body Circuit training – Volwassenen

18:00 – 19:00 – Muay Thai/Kickboksen – Talents

19:00 – 20:00 – Muay Thai/Kickboksen – Rebels

20:00 – 21:30 – Muay Thai/Kickboksen Volwassenen


Zaterdag

10:00 – 11:00 – Haedong Kumdo


Zondag

10:30 – 12:00 – Muay Thai/Kickboksen – Volwassenen 16+

12:15 – 13:15 – Muay Thi/Kickboksen – Rebels